Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին:

Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին:
Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին:

Video: Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին:

Video: Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին:
Video: Ինչպես հոգ տանել երեխայի ատամիկների մասին - #Առողջնախագիծ 2023, Հոկտեմբեր
Anonim

Մարդու արտաքին տեսքը գրավիչ է, եթե նրա մազերը խնամված են: Որպեսզի մազերը ճառագայթեն գեղեցկություն և առողջություն, պետք է հոգ տանել դրանց վիճակի մասին: Դուք նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեք մազաթափությանը:

Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին
Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մազերի մասին

Գլխամաշկի ճարպագեղձերը յուղում են մազերը իրենց սեկրեցմամբ, որոնք այնուհետ դառնում են առաձգական, ճկուն և փայլուն: Այն բաղկացած է կշեռքներից, որոնք պետք է սերտորեն տեղավորվեն միասին: Սա տալիս է մետաքսանման, փափուկ և փայլուն: Եթե մազի վերին շերտը վնասված է, դրանք դառնում են փխրուն և հեշտությամբ խճճվում:

Մարդը միջինում օրական կորցնում է 60-100 մազ: Սրա հիմնական պատճառը կարող է լինել նյարդայնության վիճակը: Գլխի մազանոթները նեղանում են մազերի դանդաղ աճի արդյունքում: Բացի այդ, կորստի պատճառը կարող է լինել ոչ պատշաճ սնունդը: Դիետայում ածխաջրերի և ճարպերի քանակը պետք է նվազեցվի: Հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է մազաթափություն առաջացնել:

Անհատներ, ովքեր ունեցել են մազաթափության պատմություն, անհրաժեշտ է սկսել բուժումը մինչ մազաթափության սկիզբը: Արտաքին գործոնները կարող են ազդել մազերի աճի վրա ՝ գունավորում, պերմ, մազի չորանոց կամ արդուկում:

Մազերի խնամք

1. Ձեզ հարկավոր է ուտել A, B, C, D, E վիտամիններով հարուստ սնունդ, ինչպես նաև կալցիումով հարուստ սնունդ:

2. Գլուխը մերսել: Արյան հոսքը կբարձրանա, ինչը կօգնի սննդանյութեր հասցնել մազերին:

3. Պատրաստեք սննդարար դիմակներ և բուսական թեյեր: Կտրատած յուղը մերսման շարժումներով քսեք գլխամաշկին:

4. Փորձեք օգտագործել հնարավորինս քիչ մազերի հարդարման միջոցներ:

5. Մի սանրեք թաց մազերը, քանի որ այս վիճակում դրանք ավելի փխրուն ու փխրուն են:

Խորհուրդ ենք տալիս: