30 տարեկանում դեմքի վրա ծերացման նշանները գրեթե չեն երեւում: Բայց բարակ կնճիռները, տարիքային բծերը, բշտիկների հետքերը կարող են փչացնել ձեր տրամադրությունը: Բացի այդ, այս տարիքում ժամանակն է կիրառել կանխարգելիչ միջոցներ ՝ տարիքային փոփոխությունները հետաձգելու համար: Հաշվի առեք մաշկի խնամքի ծրագիրը և խստորեն հետևեք դրան. Դա թույլ կտա ձեզ պահպանել ձեր հիանալի տեսքը գալիք տարիներին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մաշկի խնամքի հիմքը մաքրումն է: Ընտրեք ճիշտ դիմահարդարումը մաքրող միջոց: 30-ից հետո մաշկը չորանում է, ուստի կոփիչ կոշտ միջոցները չեն գործի: Մի լվացեք կոսմետիկան օճառով կամ լվացքի գելով: Ավելի լավ է օգտագործել մեղմ հիպոալերգիկ կաթ, էմուլսիա կամ հիդրոֆիլային յուղ: Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո նորմալ կամ յուղոտ մաշկը լվանում են գելով կամ փրփուրով, իսկ չոր մաշկը քսում են թարմացնող տոնիկով:
Քայլ 2
Շաբաթը մեկ անգամ խորը մաքրում կատարեք: Կտրուկ մացառների փոխարեն օգտագործեք մեղմ թթվային կեղևներ `մաշկի մահացած բջիջները նրբորեն հեռացնելու և դեմքի գույնը հարթեցնելու համար: Վաճառքում կարելի է գտնել նաև հատուկ կլեպ գիշերային քսուքներ. Դրանք ոչ միայն մաշկացնում են, այլ նաև խոնավացնում են:
Քայլ 3
Վերանայեք ձեր կոսմետիկ պայուսակի պարունակությունը: 30 տարի անց արժե փորձել դեղատների ապրանքանիշի քսուքներ. Դրանք ուղղված են ինտենսիվ խնամքի, խոնավեցման և ծերացման կանխարգելմանը: Բացի այդ, դեղատների քսուքները պարունակում են նվազագույն համային տեսականի և ներկեր, չեն գրգռում մաշկը: Գնեք ապրանքներ խմբաքանակով. Տոնիկ, շիճուկ և քսուք լրացնում են միմյանց և հատկապես արդյունավետ են հավաքածուի մեջ:
Քայլ 4
Ձեր մաշկը պաշտպանեք արևից: Փնտրեք արևապաշտպանիչ և ցերեկային քսուքներ. Դրանք կարևոր են, նույնիսկ եթե ամառն անցկացնում եք քաղաքում:
Քայլ 5
Խոնավացրեք ձեր մաշկը ՝ անկախ նրանից, թե որ տեսակի մաշկն է դա: Ընտրեք մրգերի և խոտաբույսերի քաղվածքներով քսուքներ, urea, lactic և hyaluronic թթու: Այլընտրանք խոնավեցնող նյութեր `սննդարար պարունակությամբ, որոնք պարունակում են արժեքավոր յուղեր, պեպտիդներ և վիտամիններ: 30-ից հետո մաշկի համար հատկապես լավ են C վիտամինի մեծ պարունակությամբ քսուքները, որոնք կանխում են կնճիռների առաջացումը:
Քայլ 6
Դիմակները շատ օգտակար են մաշկի խնամքի համար: Հատկապես հարմար են կոլագենի, էլաստինի, հիալուրոնաթթվի հիման վրա տարբեր սննդային լուծույթներով ներծծված գործվածքներ: Կիրառեք դրանք շաբաթը 1-2 անգամ մաշկը մանրակրկիտ մաքրելուց հետո:
Քայլ 7
Դասընթացի ընթացակարգերն իրականացրեք ակտիվ հակատարիքային միջոցներով `շիճուկներով և քսուքներով: Դիմեք դրանք 2-3 շաբաթ, ապա ընդմիջեք 1-2 ամիս: Ձգելու և տոնուսավորելու համար պլասենցայի քաղվածքներով և ամինաթթուներով ապրանքները լավն են:
Քայլ 8
Եթե ձեր մաշկի վիճակը ձեզ տխրում է, դիետիկ փոփոխություն կատարեք: Ավելի շատ ջուր խմեք, ուտեք ձիթապտուղ, ձուկ, ընկույզ և ընտրացանկում ներառեք սառը ճզմված բուսական յուղեր: Կրճատեք սոդան ու սուրճը, ինչը կարող է ջրազրկում առաջացնել: Ավելի քիչ ալկոհոլ օգտագործեք և թողեք ծխելը ՝ դա վնասակար է կանանց գեղեցկությանը:
