Հղիությունը կնոջը գեղեցկացնում է: Բայց այս գեղեցկությունը գալիս է ներսից և արտահայտվում է հայացքի մեջ, սահուն և հանգիստ շարժումներով, ժպիտով: Որպեսզի կյանքի այս շրջանում ամեն ինչ ներդաշնակ լինի, չպետք է մոռանալ արտաքինի մասին: Համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ հոգ տանեք: Եվ ոտքերը նույնպես բացառություն չեն, այլ հակառակը: Նրանք ենթակա են լրացուցիչ սթրեսի և պետք է գեղեցիկ և առողջ տեսք ունենան: Եվ, հետեւաբար, պեդիկյուրը պարզապես անհրաժեշտ է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մինչ երեխան որովայնի մեջ է, ապագա մայրի ոտքերը աշխատում են երկուսի համար: Քաշը անընդհատ աճում է, և բեռը, համապատասխանաբար, նույնպես: Կարող են հայտնվել այտուցներ, երակների հետ կապված խնդիրներ և սպազմեր: Բժիշկը պետք է հոգ տանի այս մասին: Բայց որպեսզի չլինեն կոշտուկներ, կրունկների ճաքեր և ներաճած եղունգներ, ապագա մայրը պետք է ինքն իրեն անհանգստացնի: Հետեւաբար, լավ սրահի պեդիկյուր պետք է պարբերաբար արվի:
Քայլ 2
Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր է պեդիկյուր անել ավելի հաճախ, քան սովորական: Փոփոխված հորմոնալ մակարդակի և բարձր բեռների ազդեցության տակ եղունգների և մաշկի բաղադրությունը հաճախ փոխվում է: Երբեմն հայտնվում են եգիպտացորեն և կոշտուկներ, իսկ եղունգները աճելու հակում են ձեռք բերում: Պեդիկյուր անելիս չպետք է կրունկները հասցնել փայլուն փայլի: Թող կատարված ընթացակարգի որակը մի փոքր տուժի, և կրկին ստիպված եղեք այցելել սրահ, բայց կրունկները սարսափելի ճաքերից չեն տառապի:
Քայլ 3
Գործընթացը սկսելուց առաջ համոզվեք, որ գործիքները պատշաճ կերպով մանրէազերծված են: Ի վերջո, դրանից կախված է ոչ միայն ապագա մայրիկի առողջությունը, այլ նաև նա, ով նստում է որովայնի խոռոչում: Պետք է նաեւ համոզվեք, որ լոգարանում ջուրը տաք չէ, բայց մի փոքր գոլ է: Սա նախապայման է: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք հրահրել տհաճ հետեւանքներ `այտուցների, ճնշման ավելացման և վիժման սպառնալիքի տեսքով: Դա ընդհանրապես պետք չէ պատահել, բայց ավելի լավ է այն անվտանգ խաղալ:
Քայլ 4
Ավելի լավ է պեդիկյուր ամրագրել օրվա առաջին կեսին: Այս պահին ավելի քիչ հոգնածություն կա և ավելի շատ ցանկություն կա հոգ տանել ինքն իրեն: Եվ եթե ձեզ անհանգստացնում է այտուցը, ապա առավոտյան դրանք սովորաբար չեն լինում: Անկալի է, որ գեղեցկության բուժման ամբողջ գործընթացը տեղի ունենա լավ օդափոխվող տարածքում: Պոտենցիալ մայրիկի համար ացետոնի և լաքերի բույրերով շնչելը լավագույնը չէ: Լավ է, եթե ոտքերի խնամքի միջոցները լինեն որակյալ և բուսական:
Քայլ 5
Սրահ ուղևորությունների միջև դուք կարող եք որոշակիորեն հոգ տանել ոտքերի մասին տանը: Նրանց չի խանգարի, եթե պարբերաբար մաքրեք կրունկները պեմզա քարով, ձեր ոտքերին և եղունգներին սնուցող դիմակներ ու քսուքներ քսեք: Եթե ձեր ոտքերին հասնելը խնդրահարույց է, կարող եք հարցնել ձեր ապագա հայրիկին կամ ձեր հարազատ մեկին: Թող աշխատեն ի շահ չծնված երեխայի: Դրանից հետո նա շնորհակալություն կհայտնի նրանց իր սիրելի մորը խնամելու համար:
Քայլ 6
Եթե ապագա մայրը նայում է իրեն և հոգ է տանում իր մասին, ապա նա ոչ միայն լավ տեսք կունենա, այլև կզգա իրեն գեղեցիկ և գրավիչ: Ապագա երեխան հաստատ կզգա դա և կծնվի հանգիստ և բավարարված:
